Energia ta este darul tău divin. Ofer-o unde e apreciată, nu unde e consumată în tăcere. A venit timpul să alegi oamenii care te ridică
Există oameni care intră în viața ta cu intenții bune și oameni care intră doar pentru a lua — atenție, energie, timp, emoție, validare, lumină. Uneori o fac inconștient, alteori intenționat, dar efectul este același: te simți secată de puteri, tristă fără motiv, neliniștită, retrasă sau obosită după ce ai fost în preajma lor. Nu este o coincidență și nici „ești tu prea sensibilă” — sufletul tău simte când energia ta este trasă spre exterior fără să fie hrănită la schimb. Iar recunoașterea acestor dinamici nu înseamnă egoism, ci maturitate spirituală și protecție emoțională. (…)
1. Te simți obosită după ce vorbești cu acea persoană, chiar dacă nu ai făcut nimic solicitant
Există persoane care nu îți cer nimic explicit, dar îți absorb energia în tăcere, prin prezență, prin vibrație, prin nevoia constantă de atenție emoțională. Înainte să vorbiți, te simți liniștită, în echilibru, iar după interacțiune parcă ai alergat un maraton sufletesc: ți se lasă corpul, nu mai ai chef de nimic, te simți apatică sau ai nevoie de somn. Și e confuz, pentru că nu s-a întâmplat nimic „dramatic” în discuție, doar că energia ta a fost consumată fără intenție conștientă, ca un telefon care se descarcă în fundal fără să folosești aplicații vizibile. (…)
2. Te simți vinovată când spui „nu”, chiar și atunci când nu ai făcut nimic greșit
Când cineva îți consumă energia, de multe ori nu o face prin ceea ce cere, ci prin felul în care te face să te simți atunci când refuzi. Poate nu spune nimic direct, dar tonul, tăcerea, privirea dezamăgită sau subtilitățile cu care te face să crezi că ești insensibilă te apasă invizibil. Ajungi să te întrebi „Oare am fost prea dură? Oare nu am ajutat destul?” și brusc te simți responsabilă pentru emoțiile și starea acelei persoane. Această vinovăție nu vine din iubire, ci din manipulare emoțională, uneori inconștientă, alteori repetată și bine exersată.
