Disconfortul apare atunci când ne aflăm în pragul schimbării. Din păcate, adesea îl confundăm cu nefericirea și încercăm să gestionăm aceasta din urmă, fugind de prima.
De obicei, este nevoie de puțin disconfort pentru a ajunge la o nouă înțelegere, pentru a ne elibera de convingeri limitative și pentru a ne motiva să facem schimbări reale. Disconfortul este un semnal care de multe ori este foarte util. Iată câteva sentimente (mai puțin dorite) care pot indica faptul că ești pe drumul cel bun:
1. Simți că retrăiești luptele din copilărie
Observi că problemele cu care te-ai confruntat în copilărie reapar în viața ta de adult și, deși la prima vedere poate părea că nu le-ai depășit, acest lucru înseamnă de fapt că devii conștientă de motivele pentru care gândești și simți așa cum o faci, pentru a putea schimba acest lucru.
2. Te simți dezamăgită de oamenii din jurul tău
Această dezamăgire poate fi un semn că îți recalibrezi așteptările și îți dai seama că nu toți cei din jurul tău sunt aliniați cu noua ta perspectivă. Deși pare dureros, este o oportunitate să te înconjori de oameni care îți susțin creșterea.
3. Te simți „pierdută” sau fără direcție
Sentimentul de rătăcire este, de fapt, un semn că devii mai prezentă în viața ta – trăiești mai puțin în narațiunile și ideile premeditate și mai mult în momentul prezent. Până te obișnuiești cu acest lucru, poate părea că ești pe un drum greșit (nu ești).
4. Te confrunți cu frici profunde și vechi
Vei observa că frici pe care credeai că le-ai depășit revin, dar acest lucru este un semn că ești gata să le înfrunți la un nivel mai profund. În loc să fugi de ele, acum ai șansa să le elimini complet din viața ta.
sursa foto: freepik
