Unghiile sunt printre acele detalii ale corpului la care ne gândim rar. Le tăiem, le pilim, poate le acoperim cu lac sau cu gel, dar puțini oameni le privesc cu adevărat ca pe un indicator al stării de sănătate. Medicii spun însă că ele pot transmite semnale importante despre ce se întâmplă în organism.
Uneori, schimbările de culoare, textura sau forma unghiilor pot fi simple imperfecțiuni cosmetice. Alteori, pot indica probleme mai serioase, de la deficiențe nutriționale până la boli ale organelor interne.
Unghiile cu adâncituri sau ondulații pot semnala boli inflamatorii
Dacă suprafața unghiilor prezintă mici adâncituri sau pare ondulată, nu este doar o problemă estetică.
Medicul Monisha Bhanote explică faptul că astfel de modificări pot reprezenta un semn timpuriu al unor afecțiuni precum artrita inflamatorie sau psoriazisul. În articolul „Surprising Things Your Nails Reveal About Your Overall Health”, citat anterior, aceasta afirmă că unghiile pot reflecta procese inflamatorii din organism care nu sunt încă evidente prin alte simptome.
Psoriazisul, de exemplu, este o boală autoimună care afectează pielea, dar poate produce și modificări ale unghiilor. În unele cazuri, acestea apar chiar înaintea simptomelor cutanate.
Petele albe – un semn banal sau un semnal de alarmă
Mulți oameni observă mici puncte albe pe unghii și le ignoră. De cele mai multe ori, ele sunt inofensive.
Totuși, medicul Luiza Petre spune că aceste pete pot avea cauze diverse: infecții fungice, reacții alergice, traumatisme ale unghiei, deficiențe de vitamine sau chiar boli sistemice.
În același articol, Petre explică faptul că schimbarea alimentației poate ajuta uneori:
„Creșterea aportului de calciu și vitamina C poate reduce apariția petelor albe pe unghii.”
— Monica Beyer, „Surprising Things Your Nails Reveal About Your Overall Health”, SheKnows
Dacă petele sunt însoțite de alte simptome, precum infecții sau semne de boală, medicii recomandă consult medical.
Dungile de pe unghii pot avea explicații diferite
Unghiile pot avea dungi verticale sau orizontale, iar fiecare tip poate sugera altceva.
Potrivit medicului Monisha Bhanote, dungile verticale sunt adesea o variație normală și apar frecvent odată cu înaintarea în vârstă. Totuși, dacă sunt însoțite de modificări de culoare, ele pot indica anemie prin deficit de fier.
Dungile orizontale, în schimb, pot fi mai preocupante. Acestea pot semnala probleme renale sau reacții adverse la anumite medicamente.
Unghiile galbene pot indica mai mult decât o infecție
Unghiile care devin galbene sunt adesea asociate cu infecțiile fungice.
Medicul Richard Honaker afirmă însă că această schimbare poate avea și alte explicații. În unele cazuri, unghiile galbene pot fi legate de boli ale ficatului sau de afecțiuni renale.
Astfel de modificări nu trebuie ignorate, mai ales dacă apar brusc sau persistă.
Patul unghial pal poate trăda probleme interne
Culoarea pielii de sub unghii, numită pat unghial, oferă de asemenea indicii.
Dacă acesta devine neobișnuit de pal, medicii spun că poate fi un semn de anemie, boli hepatice sau insuficiență cardiacă congestivă.
Aceste afecțiuni afectează circulația sau nivelul de oxigen din sânge, iar schimbările pot deveni vizibile chiar la nivelul unghiilor.
Unghiile albăstrui pot indica lipsă de oxigen
Una dintre cele mai evidente schimbări este apariția unei nuanțe albăstrui.
Potrivit medicului Monisha Bhanote, această culoare poate sugera că organismul nu primește suficient oxigen. În unele cazuri, aceasta poate indica boli pulmonare sau cardiovasculare.
Acest tip de modificare este considerat un semn care necesită evaluare medicală rapidă.
Unghiile fragile sau foarte uscate
Unghiile care se rup ușor sau se exfoliază pot avea mai multe cauze.
Bhanote explică faptul că ele pot apărea în hipotiroidism sau în anemia prin deficit de fier. Totuși, există și explicații mai simple. Persoanele care își spală mâinile foarte frecvent — de exemplu medici, asistente sau bucătari — pot avea unghii uscate și fragile din cauza expunerii constante la apă și detergent.
Protejarea mâinilor cu mănuși și folosirea unor creme hidratante pot ajuta în aceste situații.
Pigmentul albastru închis sau negru
Uneori apare o pată întunecată pe o singură unghie. Aceasta poate fi benignă, dar poate reprezenta și un semnal serios.
Monisha Bhanote avertizează că o astfel de decolorare trebuie evaluată de un medic, deoarece poate proveni din acumulări de melanocite. În cazuri rare, aceasta poate fi legată de melanom, o formă de cancer de piele.
De aceea, medicii recomandă investigații medicale atunci când pata apare brusc sau crește în dimensiune.
Unghiile moi sau slabe pot indica lipsa proteinelor
Structura unghiilor depinde în mare parte de keratină, o proteină produsă de organism.
Dacă unghiile sunt moi și se rup ușor, medicul Luiza Petre spune că acest lucru poate sugera un deficit nutrițional, în special de proteine.
Ea recomandă alimente bogate în proteine precum carne, ouă, quinoa sau leguminoase pentru a susține producția de keratină.
Cuticula umflată poate indica boli autoimune
Zona dintre unghie și pielea degetului se numește pliul unghial. Dacă această zonă devine umflată sau inflamată, medicii spun că ar putea indica o tulburare a țesutului conjunctiv, lupus, alte boli autoimune sau chiar o infecție.
În aceste cazuri, un consult medical este important pentru a determina cauza exactă.
Când trebuie să mergi la medic
Specialiștii subliniază că multe modificări ale unghiilor sunt inofensive. Totuși, atunci când apar schimbări persistente de culoare, formă sau textură, ele pot reflecta probleme de sănătate mai profunde, iar evaluarea unui medic rămâne cea mai sigură metodă de a afla cauza exactă.
Medicii recomandă chiar și un detaliu simplu: dacă mergi la consultație pentru o problemă legată de unghii, este bine să îndepărtezi lacul de unghii înainte de vizită, pentru ca specialistul să poată examina corect suprafața și culoarea acestora.
Uneori, corpul trimite semnale subtile. Unghiile sunt printre acele locuri discrete unde aceste semne pot deveni vizibile. Observate cu atenție, ele pot spune o poveste despre sănătatea generală pe care mulți oameni nu o bănuiesc.
sursa: https://www.sheknows.com/
