
Nu mai lăsa pe nimeni să te facă să te simți nesigură în legătură cu cine ești. Este timpul să renunți la relațiile care nu te susțin și să îți oferi iubirea pe care o meriți.
În fiecare dintre noi există o dorință profundă de a trăi în armonie, de a ne simți iubiți și susținuți. Cu toate acestea, nu toate relațiile sunt sănătoase sau constructive pentru evoluția noastră personală. Uneori, din dorința de a păstra legături sau din teama de singurătate, ajungem să ne agățăm de relații care, de fapt, ne fac rău. Dacă simți că fericirea ta este constant subminată, este timpul să înfrunți realitatea și să te întrebi: „Această relație mă ajută să cresc sau mă ține pe loc?” (…)
1. Recunoaște semnele unei relații toxice
Primele semne ale unei relații toxice nu sunt întotdeauna vizibile la început, dar devin evidente pe măsură ce trece timpul. Unul dintre semnele clare este sentimentul constant de epuizare emoțională. Dacă te simți adesea obosită, frustrată și învinovățită, poate fi un semn că relația ta nu este sănătoasă. Fie că este vorba de un partener, un prieten sau un membru al familiei, în aceste relații toxice, tu ajungi să te simți „neauzită” sau „neimportantă”, iar această stare poate afecta stima ta de sine.