„Mai bine singură decât într-o relație care mă consumă.” Replica pe care tot mai multe femei o spun fără să se mai scuze are în spate o schimbare profundă de mentalitate. Iar cercetările psihologice arată că, pentru unele femei, singurătatea nu mai este privită ca un eșec, ci ca o alegere care poate aduce libertate, liniște și satisfacție.
Ani la rând, femeia singură a fost prezentată ca personajul care „își caută jumătatea”, care așteaptă să apară bărbatul potrivit și care trebuie, mai devreme sau mai târziu, să intre într-o relație. Numai că realitatea începe să arate diferit.
Un studiu realizat de psihologii Elaine Hoan și Geoff MacDonald, de la Universitatea din Toronto, a analizat aproape 6.000 de adulți singuri, în cadrul a 10 studii. Cercetătorii au urmărit patru dimensiuni: satisfacția față de statutul sentimental, satisfacția generală față de viață, satisfacția sexuală și dorința de a avea un partener. Rezultatul a fost surprinzător: femeile singure au raportat, în medie, rezultate mai bune decât bărbații singuri la toate aceste dimensiuni.
Mai mult, femeile din cercetare erau mai puțin interesate să intre într-o relație decât bărbații. Asta nu înseamnă că femeile au renunțat la iubire și nici că toate femeile preferă singurătatea. Înseamnă însă că ideea potrivit căreia orice femeie singură este, automat, nefericită și disperată să-și găsească un partener nu este susținută de aceste date.
„Mai bine singură” nu înseamnă „nu mai vreau iubire”
Aici se află una dintre cele mai importante nuanțe. A prefera viața de una singură nu este sinonim cu respingerea iubirii. Pentru unele femei, problema nu este relația în sine, ci calitatea relației.
O relație care aduce sprijin, respect, intimitate și echilibru poate contribui la starea de bine. Dar o relație proastă poate deveni o sursă serioasă de stres. O analiză longitudinală prezentată în 2026, bazată pe peste 12.000 de adulți urmăriți timp de 13 ani în Germania, a arătat tocmai această diferență: persoanele aflate în relații de bună calitate au avut cea mai bună stare de bine, în timp ce cei aflați în relații de calitate slabă puteau ajunge să se simtă mai rău decât în perioadele în care erau singuri.
Așa apare noua logică sentimentală: nu „am nevoie de cineva”, ci „vreau pe cineva care să-mi facă viața mai bună”.
De ce poate fi singurătatea mai confortabilă pentru unele femei?
Cercetătorii de la Toronto spun clar că studiul lor nu a demonstrat cauzele fenomenului, însă au avansat câteva ipoteze. Una dintre ele este faptul că femeile tind să aibă rețele sociale și relații de sprijin importante și în afara cuplului. O altă explicație vizează distribuirea muncii casnice și a responsabilităților într-o relație heterosexuală, unde femeile pot ajunge să suporte o parte disproporționată a acestor sarcini.
Independența financiară schimbă, la rândul ei, ecuația. Datele Pew Research Center arată că rolul economic al femeilor în căsnicii s-a modificat semnificativ: în 2022, în 16% dintre căsniciile heterosexuale din SUA, femeia era principalul sau unicul susținător financiar al familiei, față de doar 5% în 1972.
Iar presiunea socială începe să slăbească. În SUA, 25% dintre persoanele de 40 de ani nu fuseseră niciodată căsătorite în 2021, față de 20% în 2010.
Nu este, așadar, povestea unei generații de femei care „a renunțat la bărbați”. Este mai degrabă povestea unor femei care nu mai consideră relația un scop în sine.
Pentru ele, „mai bine singură” poate însemna: mai puțin stres, mai multă autonomie, mai mult timp pentru prieteni, carieră, pasiuni și propria viață. Iar dacă apare un partener, criteriul devine mult mai simplu și mai dur: să merite locul pe care îl ocupă.
