O poveste simplă, cu un mesaj profund, care ne privește pe toți
Există adevăruri în viață care sunt greu de pus în cuvinte. De aceea există poezia. O poezie bună poate atinge experiențe și sentimente umane într-un mod în care proza pur și simplu nu o poate face, iar atunci când o poezie rezonează cu noi, impactul poate fi puternic.
Tânărul poet aspirant Joshua De Shutter a distribuit pe Instagram o poezie care a devenit virală datorită mesajului său simplu, dar profund. La începutul videoclipului apare textul: „Dacă ai putea fi prieten cu fiecare an al vieții tale”, iar De Shutter recită un poem despre o cină la care participă toate versiunile sale de până atunci.
„Aseară am luat cina cu mine însumi de 21 de ori”, își începe el poezia. „Au venit cu toții, fiecare an al vieții mele. Cel de 15 ani a venit naiv, prins în propria lui lume. Unu și doi stăteau la capătul mesei, fiind hrăniți pe rând de 16, care era puțin distras, încercând să se integreze. Cel de 11 ani nu se mai oprea din vorbit despre cât de mult își dorea să devină polițist. Cel de 7 ani era blând și sensibil, stând oarecum singur într-un colț. Cel de 19 ani nu voia să fie acolo și se gândea să plece acasă…”
Pe măsură ce poezia continuă, fiecare vârstă primește câteva cuvinte, o scurtă descriere și propriul moment de atenție.
„Pentru că majoritatea oamenilor nu au niciun prieten, iar eu am 21”, spune el. „Fiecare dintre ei știe tot ce am făcut, merge atunci când merg eu, aleargă atunci când alerg eu. Au fost în toate locurile în care am fost și eu și, totuși, niciunul dintre ei nu se putea înțelege cu ceilalți. Erau diferiți. Nu aveau nimic în comun. Tot ce știau era că sunt eu. Dar se iubeau unii pe alții, pe măsură ce poveștile circulau în jurul mesei. Apoi, cel de 5 ani s-a uitat la mine și mi-a spus că este mândru de mine.
Atunci am început, într-un fel, să mă prăbușesc. Așa că m-am urcat pe scaun, cu paharul ridicat în aer, și le-am spus: «Băieți, nu vă pot mulțumi îndeajuns că m-ați adus aici. Atât anilor care m-au făcut fericit, cât și celor care mi-au arătat că sunt om…”
Oamenii au fost profund emoționați de poezia lui Joshua De Shutter
Întreaga poezie merită ascultată, iar miile de comentarii lăsate de oameni de toate vârstele demonstrează cât de puternic a rezonat mesajul său:
„Este un mod cu totul aparte de a-ți exprima anii vieții. Este o plăcere să te ascult.”
„«Cel de 5 ani s-a uitat la mine și mi-a spus că este mândru de mine.» Replica asta m-a distrus… – Un bărbat cu 38 de prieteni.”
„Ieri a fost ziua mea și am luat cina cu mine însumi de 27 de ori. Acum plâng necontrolat în pat.”
„Mi-am dat seama că ar fi trebuit să fiu mai blândă cu atât de mulți dintre cei 47 de prieteni ai mei.”
„M-am gândit cum ar fi să iau cina cu toate cele 33 de versiuni ale mele din trecut și am început să plâng.”
„Poezia asta m-a făcut să plâng în timp ce îmi beau cafeaua de dimineață. Viața devine grea, iar pentru a face față, mă surprind privind înapoi către fiecare versiune fericită a mea, pe măsură ce îmbătrânesc. Acum am 28 de ani și îmi este dor de mine cea de 16 ani, de mine cea de 25 de ani, de toți acei ani în care am fost mai blândă.
Ascultând poezia ta, mi-am dat seama că pot să mă întorc la ele oricând vreau. Dar pentru a face asta trebuie să accept și să iubesc persoana care sunt acum… pentru că ea este cea care le poartă pe toate. Iar asta tocmai a devenit reflecția mea de luni. Mai multă iubire și susținere pentru tine!”
„Doamne. Modul în care am lacrimi în ochi gândindu-mă la toate versiunile diferite ale mele. Cele rănite, cele fericite, cele care abia așteptau să crească. Îți mulțumesc că ai împărtășit asta.”
Doamne, chiar ai un talent deosebit de a «rezuma» felul în care ar trebui să privim uneori viața. Este important să ne amintim că suntem produsul fiecărei persoane care am fost vreodată. Text extraordinar, felicitări!”
Să fim buni cu noi înșine nu este întotdeauna ușor
Mulți oameni au considerat poezia lui De Shutter terapeutică, poate și pentru că învățarea acceptării versiunilor noastre din trecut, cu blândețe, reprezintă un element important al stării de bine psihice.
Terapeuta cliniciană Hattie Awe, LPC, a vorbit într-un videoclip despre lucrurile pe care le spune în mod repetat clienților săi: nu poți ajunge să te iubești urându-te. „Nu există nicio cale de a ajunge la încrederea în tine criticându-te”, a spus ea. „Nu există nicio cale de a te transforma într-o versiune a ta pe care să o placi insultându-te și tratându-te cu cruzime. Nu funcționează. Probabil că ai învățat deja toate lecțiile de viață de care aveai nevoie urându-te. Poate că este timpul să ajungi la partea frumoasă a vieții, în care înveți toate aceste lecții iubindu-te.”
„Așadar, validați versiunile voastre din trecut”, a continuat ea. „Validați felul în care funcționează creierul și faptul că acesta nu a fost niciodată preocupat cu adevărat de faptul că sunteți fericiți. Acceptați cât de ușor este să cădeți în tipare repetitive de comportament, având în vedere că sistemul nostru nervos și creierul sunt atrase de ceea ce le este familiar. Acceptați acest lucru și permiteți-vă să mergeți mai departe. Dar nu putem pretinde că persoana care am fost înainte nu există. Și nu putem să o urâm pentru că a existat.”
Cât de adevărat. Mulțumim, Joshua, pentru acest exemplu atât de frumos despre cum putem învăța să iubim toate persoanele care am fost de-a lungul vieții.
sursa: https://www.upworthy.com/
