Te caută, te dorește, doarme cu tine, îți scrie zilnic, dar refuză să spună ce sunteți? Bine ai venit în lumea „situationship”-urilor, relațiile fără etichetă care pot părea moderne și lipsite de presiune, dar care lasă uneori în urmă anxietate, nesiguranță și o cantitate uriașă de întrebări fără răspuns.
Ce este, de fapt, un situationship
Termenul „situationship” descrie o relație romantică sau sexuală care depășește prietenia, dar nu este definită clar drept cuplu. Cei doi pot petrece foarte mult timp împreună, pot avea intimitate și chiar comportamente specifice unui cuplu, însă evită să stabilească dacă există exclusivitate, angajament sau un viitor comun.
Și tocmai aici începe problema: comportamentul transmite „suntem împreună”, în timp ce statutul oficial spune „nu suntem nimic”.
Pentru unul dintre parteneri, ambiguitatea poate fi comodă. Pentru celălalt, poate deveni o sursă permanentă de stres.
De ce doare atât de tare o relație fără nume
Creierul uman nu reacționează întotdeauna bine la incertitudinea relațională. Cercetări asupra incertitudinii în cuplu au găsit asocieri între diferite forme de nesiguranță privind sinele, partenerul și relația și simptome de distres psihologic, inclusiv anxietate și depresie.
Într-un situationship, întrebările pot deveni obsesive: „De ce nu mă prezintă ca iubită?”, „Mai vorbește și cu altcineva?”, „De ce îmi scrie ca unui partener, dar spune că nu vrea relație?”, „Când se va hotărî?”
Iar răspunsurile lipsesc.
Această zonă gri poate fi deosebit de apăsătoare pentru persoana care își dorește mai mult. Nu există o despărțire propriu-zisă, dar nici siguranța unei relații. Nu există promisiuni, însă există atașament. Nu există angajament declarat, însă există așteptări.
Capcana „poate, cândva”
Una dintre cele mai periculoase părți ale unei astfel de relații este speranța.
„Poate încă nu este pregătit.”
„Poate îi este frică.”
„Poate după ce își rezolvă problemele va vrea o relație.”
Uneori aceste lucruri pot fi adevărate. Dar ele pot deveni și justificări care mențin o persoană blocată într-o relație care nu îi oferă ceea ce își dorește.
Cercetările asupra instabilității romantice arată că relațiile caracterizate de schimbări repetate și nesiguranță pot fi asociate cu rezultate mai slabe pentru sănătatea mintală. Un studiu longitudinal publicat în Journal of Health and Social Behavior, bazat pe date de la 3.176 de persoane, a găsit că instabilitatea repetată a relațiilor a fost asociată cu probleme de sănătate mintală, inclusiv simptome depresive și consum problematic de alcool.
Asta nu înseamnă că orice situationship îți va afecta sănătatea mintală. Înseamnă că instabilitatea și incertitudinea nu sunt emoțional neutre.
Semnul că relația a devenit o problemă
Nu faptul că relația nu are etichetă este neapărat problema. Unele persoane sunt perfect confortabile cu relații casual sau neexclusive.
Problema apare atunci când cei doi vor lucruri diferite, dar evită conversația care ar scoate adevărul la lumină.
Dacă unul caută apropiere, exclusivitate și perspectivă de viitor, iar celălalt vrea doar companie, sex și libertate, timpul nu rezolvă automat diferența.
Uneori, cea mai dureroasă parte a unui situationship nu este că celălalt nu te iubește. Este că te ține suficient de aproape încât să nu pleci, dar suficient de departe încât să nu te simți ales.
Iar într-o relație care îți consumă constant liniștea, întrebarea esențială nu mai este „Ce suntem?”, ci „Este ceea ce primesc aici suficient pentru ceea ce am nevoie?”
