De multe ori, luăm lucrurile de-a gata și nu apreciem ceea ce avem decât atunci când este prea târziu.
A avea regrete legate de greșelile pe care le-am făcut sau de lucrurile pe care nu am avut curajul să le facem face parte din natura umană. Uneori, viața ne oferă a doua șansă de a îndrepta lucrurile, alteori, suntem nevoiți să trăim cu regretele și să ne pară rău pentru oportunitățile pierdute.
Te-ai întrebat vreodată care sunt cele mai mari regrete ale oamenilor?
Bronnie Ware, o asistentă medicală care și-a petrecut cea mai mare parte a vieții îngrijind pacienți în fază terminală și care a fost martoră la ultimele clipe ale multora dintre aceștia, dezvăluie cele mai frecvente cinci regrete ale oamenilor care știu că sfârșitul le este aproape.
În cartea sa, „Cele mai mari cinci regrete ale celor care se sting: O viață transformată de cei care pleacă”, Ware scrie:
„Pacienții mei erau cei care se întorceau acasă pentru a muri. Unele momente incredibil de speciale au fost împărtășite. Am fost alături de ei în ultimele trei până la douăsprezece săptămâni ale vieții lor. Mulți ani am lucrat în îngrijirea paliativă…”
Apoi, enumeră aceste regrete:
1. „Aș fi vrut să am curajul să trăiesc o viață fidelă mie, nu conform așteptărilor altora”
În ultimele zile ale vieții lor, mulți oameni reflectă asupra lucrurilor pe care nu le-au făcut. Regretul de a nu fi trăit viața pe care și-au dorit-o din cauza fricii de ce ar putea spune ceilalți este frecvent.
„Majoritatea oamenilor nu și-au onorat nici măcar jumătate dintre visuri și au trebuit să moară știind că acest lucru a fost cauzat de alegerile pe care le-au făcut sau nu le-au făcut,” scrie Ware.
Acest regret ar trebui să fie un memento pentru noi toți să nu renunțăm niciodată la visele noastre de dragul altora.
2. „Aș fi vrut să nu fi muncit atât de mult”
Programul agitat impus de carieră ne poate face să neglijăm timpul petrecut cu familia și prietenii. Dorința de a obține succes, faimă și bani poate duce la un sentiment de gol spiritual și la pierderea unor evenimente importante din viață.
3. „Aș fi vrut să am curajul să-mi exprim sentimentele”
A avea curajul de a ne exprima sentimentele și de a fi sinceri nu este un lucru ușor. Deseori, alegem să păstrăm tăcerea pentru a nu-i face pe ceilalți să se simtă rău în legătură cu modul în care ne simțim noi. Dar, în timp ce ne străduim să nu-i incomodăm pe alții, suntem noi cei care suferim din cauza lucrurilor nespuse și a sentimentelor neîmpărtășite.
De asemenea, uneori ne este rușine să le spunem familiei și prietenilor cât de mult îi iubim și cât de mult înseamnă pentru noi. Potrivit lui Ware, acesta este un regret frecvent al multora.
4. „Aș fi vrut să păstrez legătura cu prietenii mei”
Pe măsură ce zilele trec, prioritățile noastre se schimbă. Cu toate acestea, nu ar trebui să permitem niciodată ca distanța să se instaleze între noi și oamenii care au însemnat odată totul pentru noi. Ware a observat că multe persoane regretă că nu au oferit prieteniilor timpul și efortul pe care le meritau.
„Adesea, nu realizau beneficiile prieteniei decât în ultimele săptămâni de viață, iar uneori nu mai era posibil să-și găsească prietenii pierduți,” a scris ea.
5. „Aș fi vrut să-mi fi permis să fiu mai fericit”
Ceea ce trebuie să înțelegem este că fericirea este o alegere.
„Frica de schimbare i-a făcut să pretindă, față de ceilalți și de ei înșiși, că sunt mulțumiți, deși, în adâncul sufletului, tânjeau să râdă cu adevărat,” a scris Ware despre mulți dintre pacienții ei. Nu ar trebui să permitem niciodată ca frica să ne împiedice să fim fericiți și să facem lucrurile care ne aduc împlinire.
„În cele din urmă, regretăm doar șansele pe care le-am ratat!”
sursa: https://th1nk.me/
