Doamnelor, domnilor, în noaptea de 25 spre 26 octombrie 2025, România face din nou pirueta anuală: ora 04:00 devine ora 03:00. Asta înseamnă că vom dormi o oră în plus… dacă nu ne trezim din somn să întoarcem ceasurile.
Este tipic pentru această epocă: tehnologia se dezvoltă, dar noi rămânem cu ritualuri care par să vină din epoca mecanică. Sistemul de ora de vară / ora de iarnă este în vigoare în Europa de decenii, dar în ultimii ani s-a transformat într-o miză politică, științifică și… emoțională.
De ce avem acest „dans” al ceasului?
La început, schimbarea orei a fost introdusă în deceniile trecute ca metodă de economisire a energiei electrice – să mutăm lumina naturală spre orele în care o folosim cel mai mult. Însă în era LED-urilor, calculatoarelor și a frigiderelor care stau 24/7, beneficiile aparent s-au evaporat.
Studii recente din Europa și SUA au arătat că diferența reală de consum este minimă — practic neimportanta — și nu justifică disconfortul generat asupra somnului, ritmului biologic și stării psihice.
Uniunea Europeană a încercat să pună capăt acestei încrâncenări a ceasurilor: în 2018 Comisia Europeană a propus eliminarea schimbărilor semestriale, iar Parlamentul European a adoptat poziția de a renunța la ele. Dar proiectul a rămas blocat, pentru că statele membre nu s-au înțeles asupra ce „timp permanent” să adopte — vara sau iarna — și cum să nu destrame coerența rețelelor de transport și comunicare.
Astfel, suntem în impas: Parlamentul a vrut să renunțe, Consiliul UE nu s-a hotărât, iar planurile sunt — după cum spun unii — „reconsiderate” sau puse pe „on hold”.
Contraargumente, confuzii și voci nemulțumite
- Pe de-o parte, mai mulți oameni se plâng de efecte asupra sănătății: somn perturbat, stări de oboseală, fluxuri hormonale date peste cap. În schimb, cei care iubesc diminețile luminoase spun că prefacerea în „ora de vară permanentă” ar aduce zile mai lungi seara, mai multă energie socială și economică.
- Unii juriști și specialiști avertizează asupra haosului practic: dacă România ar adopta permanent ora de vară, iar alt stat vecin rămâne la ora iarnă, trenurile, comunicațiile, cross-border business ar putea suferi. Acesta a fost fix „nodul gordian” care a oprit reforma.
- Există și vocea rațională care spune: „Oricât am analiza, diferența este atât de mică încât nu justifică agitația”. Și pe bună dreptate — studiile pun sub semnul întrebării utilitatea actuală.
Viitorul: ne păstrăm ora de vară/iarnă sau renunțăm?
Miza nu e doar de a scăpa de două ajustări pe an, ci de a alege un timp „fix” pentru tot anul. Iar aici începe lupta: varianta permanentă „ora iernii” sau „ora verii” permanentă?
Unii susțin că ora de iarnă e mai aproape de ritmul natural al luminii la latitudinea noastră, protejând organismul de dezechilibre. Alții spun că ora de vară permanentă ar avantaja consumul cultural și economic — serile lungi, viața de socializare extinsă.
Dar deocamdată, statele membre ale UE nu s-au decis unitar. Deci, în continuare, o dată pe an, ne trezim să întoarcem ceasurile. Dacă n-apare vreun acord magic la Bruxelles, vom asista la același tablou: noi, cu cafeaua în mână, întorcând ceasul înainte sau înapoi, după caz, asta dacă nu „știe” singur să schimbe ora.
Cum să supraviețuiești noaptea cu o oră „extra”
- Fii blând cu tine — nu-ți forța corpul să „se adapteze imediat”.
- Evită lumina puternică înainte de culcare — e posibil să-ți dea peste cap ceasul intern.
- Profită de ora câștigată pentru odihnă, nu pentru e-mailuri urgente.
